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トビラコへようこそ！
〜店先で、ちょこっとおしゃべり〜
知っている人は知っているけど、知らない人には役に立つかもしれないシリーズ（不定期）。
暑くなる季節に備えて「氷のう」の用意しておきましょう。
体温の調節が難しい発達凸凹さんは、そうでない子よりも熱中症になりやすいそうです。
ここでよくお伝えしている自律神経が関係しています。
自律神経とは、体のいろいろな機能の調整をしてくれるコントローラーのような役割です。心臓の動き、血流、血圧など自分の意思ではどうにも動かすことができない機能を状況に応じてコントロールしてくれています。
体温もまた自律神経の働きによるものです。外の気温が暑いと、顔や体は一時的に、ほてってもすぐに戻ります。これも自律神経が体温をコントロールしてくれているからなんです。
でも発達凸凹さんの自律神経はうまく機能しないことが多く、体温の調節が難しい。暑い日には体温が上がり、真っ赤な顔になったりします。こんな時には「氷のう」を即、首筋にあてて顔や体のほてりが鎮まるのを待ちましょう。
外出時なら、冷却シート（冷えピタ、熱さまシートなど）の携帯をおすすめします。
トビラコ店主より
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