トビラコへようこそ！
呼吸が浅いときは、緊張していたり、不安だったり、焦っていたりするときです。
「横浜マラソン大会2018」でランナーに「貼る療育アロマ」を使っていただいたところ、「呼吸がラクになった」という感想をいただきました。
走行中は息があがっています。体温も上がっています。汗でウエアに貼ったシールの香りが強くなっていたかもしれません。その香りを吸い込むことが、「深呼吸」につながったのではないかと推測しております。
発達凸凹の子は、呼吸が浅い子が多いそうです。自律神経の調整がうまくいかない特性からきているのか、緊張の度合いが高いからなのか、よくわかりません。
tobiracoで療育アロマを製造、販売する最初のきっかけを与えてくれた放課後等デイサービス「ソラアル」の運営者、河高康子さんによると、発達系の子は呼吸が浅いからアロマの香りを吸い込むことで、息を深く吸うようになるとか。バケツにお湯をはり、そこに精油を垂らして、子どもたちが手浴や足浴でリラックス。これはソラアルでよく見かける光景です。
いくつかあるアロマの効用の中で、「香りを吸い込んで、深く呼吸をする」は、河高さんに最初にお聞きしてとても感心した覚えがあります。最近あまりお伝えしなくなってしまっていました。
呼吸の仕方を意識してみましょう。呼吸は、いまの心のありようを教えてくれます。
呼吸が浅いときは、息を深く吸う時間を。好きな香りを深く吸い込んで「息を整える」時間を設けませんか。この季節「森林浴」もいいですよね。
トビラコ店主より
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療育アロマセミナー＆ワークショップのお知らせ
12月１３日（木）開催。
今年は「アロママッサージオイル」のプレゼント付き
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「筑波大学附属大塚特別支援学校の教材をクラウドファンディングで製品化」、目標額達成いたしました。ご支援いただいた方、拡散してくれた方、本当にありがとうございます。10月30日23時59分で終了。現在142名の方にご支援いただいております。
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【香りお試し便のお知らせ】
tobiracoでは、発達障害の子のための「補完医療」として療育アロマを発売しています。
tobiracoの療育アロマって、どんな香りなの？
という方のためには「香りお試し便」（費用は切手代のみ）をお届けしています。
「香りお試し便」は、
専用の厚紙のスティック（試香紙）に「おだやか」と「きりり」の香りを染み込ませてお届けします。
ご希望の方は、返信用の封筒に82円切手を貼ってトビラコ宛にお送りください。
＜返信用の封筒にお書きにいただくこと＞
１）お届け先のご住所２）郵便番号３）お名前
82円切手が貼られていない場合は、お送りできませんのでご注意ください。
＜宛先＞
〒 145-0065
東京都大田区東雪谷1-12-1
Maison15 203
株式会社 tobiraco「香りお試し便」係
お申し込みいただいてから、ほぼ１週間以内にお届けできるようにいたします。
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トビラコが編集した本
『発達障害の子のためのすごい道具』（小学館）
『発達障害 あんしん子育てガイド』（小学館）
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