トビラコへようこそ！
〜店先で、ちょこっとおしゃべり〜
パニックを起こしている子（人）に、どう接したらいいのか。
この問題は、定期的に話題になります。
ざっくり、結論だけいうと、パニックを起こしている子（大人も含む）を刺激しないで見守るということにになります。
ただ、それも人によって微妙に違うようですね。
東田直樹さんの著書『自閉症の僕が飛び跳ねる理由』（エスコアール）を読むと、次のように書かれています。
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パニックになる原因にはさまざまなことが考えられますが、環境を整えたり本人にとって不快なことを取り除いたりしても、パニックになることもあるのです。
（中略）
思い通りにならない体、伝えられない気持ちを抱え、いつも僕らはぎりぎりのところで生きているのです。／
気が狂いそうになって、苦しくて苦しくてパニックになることもあります。／
そんな時には泣かせ下さい。側で優しく見守って下さい。苦しさのあまり自分がわからなくなり、自傷、他傷行為をするのととめてください。
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さらに『続 自閉症の僕が飛び跳ねる理由』（東田直樹著 エスコアール）では、
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「一人になってクールダウンした方が良い」と言う人もいます。／
パニックになったとき、一人になることのメリットは、他人に害を与えないこと、周りを気にせず思い切り泣けることだと思います。／
人それぞれかもしれませんが、僕はそんなとき、一人にはなりたくありません。パニックになったときも側にいてくれて、手を握って気持ちに共感してくれると嬉しいです。
（中略）
とりあえずは嫌な顔をせずに、一緒に部屋に居てくれるだけでもいいです。僕はそうしてもらっています。母は決して逃げません。そしてパニックが収まると何事もなかったように「さぁ、ご飯食べよう」とにこにこして言います。／
パニックになったときに、困った顔されたり、辛そうな顔をされたりすると、もう僕は地獄に落ちてしまいたくなります。そんな顔を見るくらいなら、一人になった方がいいです。／
パニックを起こしているときには何もわからなくても、どのような対応をされたかは、後でわかります。それが「自尊心」につながると、僕は感じています。
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自閉症で知的障害の息子さんとの生活をブログで発信している立石美津子さんも、息子さんのパニックについて語っています。
流血騒ぎに発展し、かなり深刻ではありますが、ここでわかるのは、強い口調で叱っては火に油を注ぐということです。
立石さんは、どうすればいいのかをご存知なので、ご自分を冷静に分析しています。以下、ブログ。
流血
では、パニックになっている子を見かけたらどうしたらいいのでしょうか。
結論は、やはり刺激しないで、見守るということです。
街でパニックになっている人に出会ったら
最後にご紹介するのは、パニックが理解されずに知らずに起きた悲劇です。長文ですが、36500人以上の人に読まれたnoteです。著者は、ベテラン支援者の山田由美子さん。おそらく差し迫った気持ちで、書かずにはいられなかったのだと思います。
読む人に刺さる記事です。
知的障害者による突き落とし死亡事故裁判は、支援者たちに大きな課題を残した
知らないと人はむやみに恐れたりします。知ることで、自分も安心できます。「知ろうとしない」ことが一番怖いことだなと思います。
トビラコ店主より
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小学館の子育てサイトHugKum（はぐくむ）に、月1回の連載をしています。
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