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秋は小学生が最も疲れる季節だと思います。
重要な単元が目白押しなのに加えて、行事もこの季節に行われる学校が多いですよね。
 
運動会、学芸会などは行われるのは1日ですが、準備に大変な労力を要します。みんなと合わせなければならない場面が多く、また失敗も許されないという雰囲気があります。
 
発達系の子にとっては苦痛を強いられることが多いかもしれません。とてもストレスフルな時期です。こんな時にオススメしたいのがマッサージです。
 
以前もお伝えしましたが、マッサージは乱れた自律神経を整える作用があります。発達障害の子の睡眠障害が改善したり、情緒が安定したという研究結果が出ています。マッサージの習慣のある子は、運動会の前日に自ら母親にマッサージをしてほしいと求めてくるそうです。
 
特別な技術は必要ありません。手のひらを大きく広げて、脚や腕を抹消から中心にかけて、ゆっくりとさすり、凝っているところがあればもみほぐすようにします。これを３〜５回繰り返します。それだけです。
 
ぜひ、お試しを。
 
 
 

トビラコ店主より

 
 
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人気ブロガーのアマミモヨリさんが「きいて・はなして　はなして・きいて　トーキングゲーム」をブログに書いてくれました。おもしろくて、ためになる使い方です。

http://ameblo.jp/amami-blog/entry-12282332914.html?frm_src=favoritemail

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トビラコが編集した本

【５刷決定！】『発達障害の子のためのすごい道具』（小学館）

『発達障害　あんしん子育てガイド』（小学館）

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