堀内祐子さんは、発達障害のある4人の子どもを育ててきたお母さんです。わが子が発達障害と知らず、子育てに悪戦苦闘していた時期がありましたが、診断がついてから発達障害について星槎（せいさ）大学で本格的に勉強。そこで出会ったのが阿部利彦先生です。阿部先生は、特別支援教育の第一人者であり、発達障害の子どもをもつ親の相談に長年関わってこられました。阿部先生のあたたかな眼差しは多くの親たちを励まし、共感をよんでいます。

先を照らす人の話　後編

お母さんが自分を大事にすることは
子どもを大事にすることにつながる。

阿部利彦さんのプロフィール

堀内祐子さんのプロフィール

前編はこちらから。
 
 
どうしてもほめられないときは、「ありがとう」と。

阿部

発達障害のある子たちは、ほめられた経験が少なく、「いつも叱られっぱなし」と感じている子も多いんです。だからといって、むやみにほめても響きません。
 
どの子にも、ほめてほしいストライクゾーンがあります。大人が望む行動をしたときにほめるのではなく、「その子がほめてほしいとき」に「その子のほめてほしいところ」をほめることです。そのためにはふだんから子どもをよく観察していないと、それがわかりませんよね。
子どもが、ほめてほしくて話をしてきたら、家事の手をいったん止めて、子どもの顔を見て聞いてあげてほしい。

編

頭ではわかっていても、ほめるのが難しいことがあります。

阿部

どうしても子どもをほめられないときは、子どもに「ありがとう」と言ってみるといいですよ。
「ママの話を最後まで聞いてくれてありがとう」「教えてくれてありがとう」というように。「できて当たり前」ではないんですよ。発達障害の子って、いつも怒られてばかりで「ありがとう」っていわれる機会が少ないんです。だから、人の役に立てて、家族に感謝されるとうれしい。「ありがとう」は他者貢献のスタートなんです。

 
 

叱るときはポイントをしぼって。
 
 

堀内

長男が発達障害だとわかるまでは、毎日毎日、長男のこだわりや、パニックに振り回され、怒ってばかりいました。

阿部

発達障害の子は、「なぜ自分が叱られたのか」がわからないことがあります。「何やってんの！」っていってもダメ。叱るポイントをはっきりさせて、「こうするんだよ」って具体的に教えることが大切です。
ときどき、子どもにネガティブな暗示をかけているお母さんがいますね。「あんたはいつもおそいんだから」とか「片づけがヘタだね」って言ってると、本当にそういうふうになってくる。そうじゃなくて子どもにはポジティブに接しているからこそ、叱ることが伝わるんです。

 

お母さんもリフレッシュする日を。

 

堀内

私は子どもが4人いたから、ほんとに子育てが延々と続いたんですけど、そのときどきに自分にできる形で楽しみを見つけてきました。子どもが寝静まったあとにこっそりスイーツを食べたり、末っ子が幼稚園に上がってからは、トールペイントを習ったり、ママ友とランチしたり。

 
 

阿部

それはとても大切なことですね。実は子どもをほめるには、エネルギーが必要なんです。お母さんが疲れ過ぎていてエネルギーが低下していたら、なかなか子どもをほめられないんですよ。とくに発達が気になる子のお母さんは、リフレッシュする時間が必要です。お母さん休業日。
お母さんが自分を大事にしてするってことが、子どもを大事にすることにつながっていきます。

堀内

ほんとうにそうですね。

編

本日はありがとうございました。

 
前編はこちら。
 

取材・構成・文／柴田美恵子　写真／tobiraco編集室

 
 
 

この記事は、子育て雑誌『edu』（小学館、2016.3月号で休刊）の別冊『発達障害の子の子育て応援BOOK』（2015年発売）に掲載されたものです。
 
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星槎大学大学院教育実践研究科、星槎大学附属発達支援臨床センター長 。 日本授業UD学会湘南支部。
阿部利彦さん

あべ・としひこ

発達障害のある子の魅力やサポート法についての講演・教員研修で全国を巡回し、その鳥くいはマス目飛騨でも度々取り上げられる。『発達障がいを持つ子の「いいところ」応援計画』（ぶどう社）、『新・発達がきになる子のサポート入門』（学研）『見方を変えればうまくいく！発達が気になる子の子育てリフレーミング』（中央法規）など著書多数。

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日本自閉症スペクトラム学会会員。自閉症スペクトラム支援士。 「子育て♡ぎふてっど」代表
堀内祐子さん

ほりうち・ゆうこ

発達障害のある4人の子を育てた経験をもとに講演・執筆などを行う。共著に『発達障害の子とハッピーに暮らすヒント』『発達障害の子が働くおとなになるヒント』（ともにぶどう社）があるhttp://ぎふてっど.com/12-2/

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